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30 mai 2010 7 30 /05 /mai /2010 10:21

Je tenais à  souhaiter une  bonne fête  à toutes les  mamans , et  surtout  à  la mienne !!!!

Diapositive1.jpg

Bon , comme je vous le disais hier , j'ai essayé une recette , un vrai régal , mes nains et mon mari ne lui ont laissé aucune chance .... et pour 3 points seulement , je me suis régalée aussi pour une fois !!!

Il s'agit d'un Tian au chèvre dont je vous donne la recette pour 4 personnes :

Ingrédients:

  • 2 courgettes
  • 1 aubergine
  • 2 tomates
  • 1 oignon
  • 2cc d'huile d'olive
  • 5brins de thym 120g de chèvre frais
  • sel,poivre

Préparation:

  • préchauffer le four à 200°
  • laver et couper les légumes en rondelles fines
  • peler et émincer l'oignon puis le faire dorer dans une poêle avec l'huile
  • ensuite faire cuire les courgettes et l'aubergine dans la même poêle avec la moitie du thym
  • dans un plat à gratin , intercaler les rondelles de légumes
  • saler, poivrer et déposer le fromage après l'avoir écraser à la fourchette
  • saupoudrer avec le restant du thym

Cuisson:

  • faire cuire 20 à 25 minutes au four

et voilà le résultat :Diapositive1-copie-1.jpg

 

Au fait , vous avez vu , j'ai pris le temps de jouer avec mon power point pour mettre mes photos en valeur ..... alors juste parce que j'ai passé du temps à le faire je vous montre ce que cela donne sur d'autres essais culinaires faits en fin de semaine et qui étaient très bon !!!!

     Diapositive1-copie-2        

Diapositive1-copie-3.jpg         

Pas mal , hein ??

Et pour finir , le goûter de samedi , qui était très bon , et oui , comme j'avais fait du sport , je me suis accordé ce petit plaisir à 6 points ..... mais le plaisir fait aussi partie du régime WW !!!!

Diapositive1-copie-4

Si vous êtes intéressé par la recette , faites le moi savoir , je ne manquerai pas de vous la mettre rapidement avec d'autres photos !!!!

à bientôt et régalez vous bien !!!

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commentaires

Dilujo 30/05/2010 22:45


Bonne fête à toi aussi.
Tu passes tes journée dans ta cuisine?
Bisous


kinou_h 31/05/2010 21:50



J'adore cuisiner !!!


et manger !!!


bisous